Diminuire la conflittualità nei rapporti fra le persone è lo scopo dei percorsi psico-educativi rivolti alle donne, proposti dall’Associazione di Promozione Sociale Psicologia Urbana e Creativa, con l’obiettivo di favorire un cambiamento nelle relazioni di potere tra i generi, promuovendo una cultura della nonviolenza, in collaborazione con il Comune di Ravenna – Assessorato alle Politiche e Culture di Genere, Linea Rosa e Casa delle Donne.
È previsto un corso rivolto alle donne che partirà il 16 settembre, in cui verranno affrontati alcuni temi fondamentali e forniti strumenti pratici per:
- imparare a riconoscere le situazioni di disparità;
- sviluppare una corretta autostima;
- migliorare la capacità di gestire le relazioni e le dinamiche familiari;
- favorire competenze di comunicazione empatica;
- consentire alle donne di individuare e decostruire i pregiudizi e gli automatismi che, sotto forma di luoghi comuni, giustificano il maltrattamento psicologico (critiche, ricatti, svalutazioni, offese sul corpo o sull’intelligenza della donna).
Il maltrattamento psicologico è volto a ferire l’identità della donna, riducendone potere e autostima. La violenza uccide l’intimità e rovina vita, affetti e relazioni delle persone.
Già dalle piccole prevaricazioni o svalutazioni ripetute si rischia di avviare un’escalation di prepotenza e agiti di rabbia, che potrebbero essere sostituiti da comportamenti alternativi alla violenza.
La responsabilità della violenza è di chi l’agisce, come ci insegnano Marius Rakil e Peer Isdal, fondatori del centro Alternative To Violence di Oslo.
Il corso fornirà strumenti per riconoscere e contrastare la violenza domestica, a partire dall’ascolto di sé, delle proprie emozioni e dei propri bisogni. Verranno sviluppate competenze di comunicazione empatica, incoraggiando il passaggio dal piano conflittuale delle logiche, a quello più pacifico del sentire e dell’espressione affettiva di bisogni e desideri (quando, mi sono sentita, ho bisogno, quindi ti chiedo).
Comunicare empaticamente significa prendersi il tempo per dare voce ai propri sentimenti, così da non restare intrappolate in un ingorgo emotivo. Alle donne verrà insegnato a non rinunciare al proprio sentire e a valorizzare i propri talenti.
Il corso sarà condotto dalle psicoterapeute Giancarla Tisselli, Marialuisa Amoroso, Antonella Longo, Elisabetta Spada, Chiara Gnani.
Il corso è articolato in 6 incontri, ogni martedì dal 16 settembre al 21 ottobre 2025, dalle ore 20,45-22,50.
Per partecipare occorre scrivere a: psicologiaurbanaecreativaaps@gmail.com.
È necessaria l’iscrizione all’associazione Psicologia Urbana e Creativa APS (costo della tessera 10 €). Si richiede inoltre un contributo per i materiali di 10 €.
Gli incontri si svolgeranno in presenza presso la sede della Casa delle Donne di Ravenna in via Maggiore 120.
